禁毒資訊

濫藥的徵兆 - 危害精神毒品


 

俗稱 

類別 

後果 

氯胺酮

K仔、茄

興奮劑

說話含糊、幻覺、麻木、不能動彈

搖頭丸

狂喜、忘我、E仔

興奮劑

肌肉抽搐、咬緊牙齒、發冷、出汗

甲基安非他明

興奮劑

愛說話、焦慮不安、出汗、驚慌失措、思緒混亂

大麻

所有

眼紅、瞳孔放大、容易大笑、集中力下降、思緒混亂

可卡因

可卡因、可可精

興奮劑

愛說話、焦慮、覺得受迫害、顫抖、抽搐

 

跟子女傾談難題 

與子女傾談難題,例如毒品或男女關係需要技巧。家長可以跟隨A-P-P-R-O-A-C-H這個方法盡量令談話變得暢順:

Attitudes (態度)
正面的態度(Attitudes)令你的子女增強自尊心,亦讓他們覺得自己更有價值及能力去拒絕負面的朋輩壓力。


選擇 (Pick)
選擇(Pick)一個適當的時間帶出話題,例如當電視正播放濫藥節目時可以談及毒品。其他合適的時機可以在車上只有你兩個人 時,或你們在一起做一些輕鬆的事情時。


準備 (Prepare)
要有心理準備(Prepare)聽到一些令你震驚的事,並盡量保持中立,抱著支持及同理的態度。


資源 (Resources)
我們有資源(Resources)為你提供協助,你可以隨時拿取,及尋找專業人士的幫助。


開啟 (Open)
當一個稱職的聆聽者,開啟不同的溝通渠道。你可以透過以下方法達到:

  • 小心地辨識、尋找及弄清困難及尚未使用的機會去作出改善(例如尋找專業人士的協助及支持)
  • 幫助你的子女制定實際的目標去達至完全康復,並確保他們依循計劃,但要有面對挑戰的準備
  • 探索不同的策略,按著目標制定行動計劃,從目前的情況達至真正的目標

詢問 (Ask)
詢問(Ask)你的子女對問題的感受


溝通 (Communicate)
與子女溝通(Communicate),告訴你對他們合理的期望


坦誠 (Honesty)
不要怪責子女,要坦誠地(Honesty)告訴他們你的感受有助你的子女明白你的處境

家長指南 - 協助子女遠離毒品 (只供英文)

Anti-Drugs Lft for Parents - The Harmful Effects of Drugs.pdf

Anti-Drugs Lft for Parents.pdf 

為少數族裔及非華語人士而設的英語無毒資料冊 (只供英文)

 
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