趁父親節，與子女好好溝通
很多時候，爸爸都只會在家中展現自己硬朗的一面，但每個人都有敏感的時候，身為「強人」，爸爸也會希望被愛、被子女信任。
與子女建立互信關係的其中一個方法就是與他們展開恆常的雙向溝通，令他們明白自己可以安心、主動地向爸爸媽媽傾訴心事和困難。
以下貼士可以幫你順利開展誠懇的對話：
1. 製造對話空間
平日多表達自己的情緒，成為子女的榜樣，讓他們知道表達情緒是被允許的，是合理、平常的話題。
2. 以問題代替批判性的回應
當你不認同子女的行為或想法，可以嘗試以關心、好奇的問題，代替責備的說話。例如：
- 最近你心情似乎很差，經常發脾氣，發生什麼事了嗎？
- 你選擇這樣做，背後的原因是什麼？
3. 積極耐心地聆聽
保持自然的眼神交流、點點頭，用肯定的語氣和態度，讓他們知道你在聆聽他們的說話，認真對待他們的煩惱和情緒。你亦可以嘗試用「多謝你願意和我分享」或「我知道你最近應該很辛苦」等語句，讓他們更願意和你分享更多日常事。
可能你們彼此都知道對方對自己的愛和關懷，但親口說、親耳聽，才能徹底打破彼此之間的溝通隔膜。這個父親節，希望大家都能趁機會與家人好好相處，好好對話。
